Portogallo
Per l'oceano e il clima mite.
Ritiri per donne
Ritiri per donne per respirare, ritrovarsi e condividere
Un ritiro per donne sono pochi giorni per te, in un contesto accogliente e in piccolo gruppo. Yoga, natura, laboratori o semplice riposo: Unplugg ti aiuta a trovare il soggiorno adatto ai tuoi ritmi e ai tuoi desideri.
Ritiri per donne su Unplugg
Ritiro per donne
Un tempo per sé, tra donne
Non serve un motivo particolare per partire: la voglia di respirare, con i tuoi tempi e in fiducia, basta e avanza.
Un ritiro per donne è un soggiorno pensato per le donne, e spesso aperto solo a loro. Ci si va per concedersi qualche giorno senza doversi occupare degli altri, in un contesto in cui ci si sente a proprio agio per rallentare, muoversi e parlare liberamente.
A seconda del ritiro, il programma unisce yoga, meditazione, camminate nella natura, laboratori di scrittura o di movimento, cerchi di condivisione, trattamenti o semplicemente riposo. Alcuni affrontano temi propri delle donne, come il ciclo o le fasi di cambiamento della vita; altri offrono soprattutto una pausa tranquilla in piccolo gruppo. Puoi partire da sola, con le amiche o in famiglia.
Prima di scegliere, guarda sulla scheda
- A chi si rivolge il soggiorno (solo donne o gruppo misto)
- I temi e il programma
- La dimensione del gruppo e l'accompagnamento
- Il tipo di camera (condivisa o singola)
Dove andare per un ritiro per donne?
Francia
Per una pausa senza lunghi viaggi.
Spagna
Per il sole e le giornate lunghe.
Marocco
Per cambiare aria e il calore.
I ritiri per donne più popolari
Come scegliere il tuo ritiro per donne?
Alle donne che desiderano una pausa per sé, da sole o in compagnia, qualunque sia la loro età o il loro livello di pratica.
Esplora i ritiriDonneYogaNaturaCondivisioneTempo per sé
Energia cercata
Dolcezza, fiducia, condivisione.
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I preferiti UNPLUGG — Ritiri per donne
Domande frequenti
I ritiri per donne sono aperti solo alle donne?
Quasi sempre sì, ma non sempre: alcuni soggiorni sono pensati attorno a temi femminili e restano aperti a tutti. Lo trovi indicato sulla scheda di ogni ritiro.
Posso partire da sola?
Sì. Molte donne partono da sole per un ritiro, e il piccolo gruppo facilita lo scambio. Se preferisci una camera singola, controlla il tipo di alloggio proposto.
Devo già praticare yoga o meditazione?
No, salvo indicazione contraria. Molti ritiri sono aperti a tutti i livelli; il livello richiesto è indicato su ogni scheda.
Posso venire con le amiche, mia sorella o mia madre?
Sì, è un bel modo per condividere una pausa. A seconda delle offerte è possibile condividere la camera: guarda le opzioni di alloggio.
Cosa si fa durante un ritiro per donne?
Dipende dal programma: yoga o movimento dolce, momenti di condivisione, laboratori, trattamenti, natura e tempo libero. Il programma è descritto su ogni scheda.
È adatto in gravidanza?
Alcune pratiche vanno adattate. Parlane con il tuo medico o la tua ostetrica e contatta l'organizzatore prima di partire.
Quanto dura un ritiro per donne?
A seconda delle offerte, da un weekend a una settimana. Un weekend per scoprire, qualche giorno in più per rilassarti davvero.
