Level
Einstieg oder regelmäßige Praxis.
Stille & Meditation
Stille und Meditation, um zu sich zu finden
Geführte Meditation, Atemarbeit und Ruhezeiten, um den Kopf zur Ruhe zu bringen – alltagstauglich.
mehrere Tage weg: Retreats in der StilleYogastundenYoga, Stille oder Surfalle Aktivitäten
Stille-Aktivitäten bei Unplugg
Demnächst
Die ersten Unplugg-Aktivitäten kommen bald
Yoga, Massage, Sport, Meditation, Naturheilkunde und Wellness-Praktiken: Wir bereiten eine Auswahl vor, die direkt über Unplugg buchbar ist.
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Häufige Fragen
Muss ich die ganze Zeit schweigen?
Nicht unbedingt. Manche Einheiten mischen Anleitung und Stille. Details stehen im jeweiligen Angebot.
