La destination
Climat, altitude, culture.
Treks guidés
Treks multi-jours pour changer d'horizon
Itinéraires engagés ou accessibles, toujours guidés : sacs, étapes et immersion terrain.
Treks sur Unplugg
Expéditions trekking en sélection.
Ce qui définit ce type
L'engagement
Facile, modéré ou difficile.
Ambiance
Effort, paysage, groupe.
Débutants
Filtrez par niveau facile / accessible.
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Trek guidé
Ralentir à la vitesse de la marche
Un trek bien choisi fatigue les jambes, mais repose la tête.
Partir en trek guidé, c'est accepter de ralentir à la vitesse de la marche pour voir un paysage changer pas à pas. Sur plusieurs jours, on avance d'étape en étape, sac sur le dos ou allégé selon les formats, en montagne, dans le désert ou sur des îles, avec un guide qui connaît le terrain, gère l'itinéraire et adapte le rythme au groupe.
Le trek se distingue d'une simple randonnée par sa durée et son côté itinérant : on ne revient pas au même point le soir, on dort en refuge, en gîte, en bivouac ou chez l'habitant selon les régions. C'est souvent là que la coupure devient réelle.
Pour choisir, regardez
- Le dénivelé quotidien
- Le nombre d'heures de marche
- Le type d'hébergement
- Ce que vous portez vous-même
Questions fréquentes
Quelle différence avec une randonnée ?
Le trek est souvent plus long, plus immersif, parfois plus engagé. La randonnée peut rester plus douce. Surtout, il est itinérant : on ne revient pas au même point le soir.
Un trek convient-il aux débutants ?
Oui, si vous choisissez un trek de niveau facile. Filtrez par niveau sur la page Difficulté.
Combien d'heures marche-t-on par jour en trek ?
Cela dépend du niveau et du terrain. La durée et le dénivelé quotidiens sont indiqués sur chaque fiche.
Faut-il porter son sac pendant tout le trek ?
Pas toujours. Certains treks prévoient le transport des bagages et vous ne portez qu'un sac de journée. C'est précisé sur la fiche.
Où dort-on pendant un trek ?
En refuge, gîte, bivouac ou chez l'habitant selon les itinéraires.
Comment se préparer à un premier trek ?
Marchez régulièrement les semaines précédentes, idéalement avec du dénivelé, et testez vos chaussures avant le départ.
